¿Sientes que tienes cargas que no son tuyas?
Raíces Vivas Encuentra tu linaje, conecta con tu historia y sana tu presente.
Descubre cómo transformar tu vida con el apoyo adecuado. En Actitud y Crecimiento, te ofrecemos las herramientas para superar tus desafíos emocionales y alcanzar una vida plena.
Herramientas para el Crecimiento Personal
Encuentro con tu linaje (Constelación familiar)
Consultoría sistémica organizacional
Gestión de las emociones (Biodescidificación)
Sanación del árbol genealógico
Fortalecimiento de autoestima
Desarrollo de inteligencia emocional
Consultoría personalizada
Acompañamiento Personalizado
Te acompañamos a sanar heridas del pasado, fortalecer tu autoestima y desarrollar tu inteligencia emocional para que vivas con más plenitud. Juntos, trabajaremos en tu crecimiento personal para que puedas enfrentar el futuro con confianza y determinación.
Nuestro enfoque está centrado en ti, adaptando cada sesión a tus necesidades específicas. Con nuestro apoyo, podrás identificar y liberar patrones limitantes, permitiéndote avanzar hacia tus metas con claridad y propósito.
La transformación personal es un viaje, y estoy aquí para guiarte en cada paso del camino. Con herramientas prácticas y un enfoque empático, te ayudaremos a descubrir tu verdadero potencial.
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Nuestros Servicios
En Actitud y Crecimiento, ofrecemos una variedad de servicios diseñados para ayudarte a superar tus desafíos emocionales y personales. Explora nuestras áreas clave de enfoque y descubre cómo podemos apoyarte en tu camino hacia el bienestar.
Sanación del árbol genealógico
Libérate de patrones heredados y encuentra paz interior al sanar heridas intergeneracionales. Este servicio te ayuda a romper ciclos negativos y a construir un legado positivo para el futuro.
Qué es: Proceso terapéutico que busca identificar y sanar patrones, traumas y heridas emocionales transmitidos de generación en generación en una familia.
Sirve para:
1.-Sanar traumas y heridas emocionales.
2.-Romper ciclos negativos.
3.-Liberar cargas intergeneracionales.
4.-Reconectar con los antepasados.
5.-Mejorar relaciones familiares.
¿Cómo lo hacemos?
1.-Terapia transgeneracional.
2.-Respiración consciente.
3.- Meditación
Fortalecimiento de Autoestima
Desarrolla una imagen positiva de ti mismo y mejora tu dialogo interno. A través de sesiones personalizadas, te guiaremos para que puedas reconocer tu valía y vivir con confianza.
¿Qué es?
Aprender a desarrollar una valoración positiva de si mismo, que implica reconocer y aceptar tanto las fortalezas como las debilidades.
¿Para que sirve?
1.- Bienestar emocional.
2.- Mayor confianza.
3.- Relaciones interpersonales saludables.
4.- Mayor resiliencia.
5.- Logro de metas.
Beneficios:
1.- Autoconciencia.
2.- Autocuidado.
3.- Autocompasión
4.- Establecer metas realistas.
5.- Relaciones saludables.
6.- Buscar ayuda profesional
7.- Practicar la gratitud
8.- Evitar comparaciones.
9.- Aprender de los errores.
10.- Desarrollar habilidades.
Desarrollo de Inteligencia Emocional
Mejora tu capacidad para gestionar emociones y relaciones de manera efectiva. Aprende a comunicarte con empatía y a tomar decisiones conscientes que beneficien tu bienestar emocional.
¿Qué es?
Es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y las de los demás.
¿Para qué sirve?:
1.- Mejorar las relaciones.
2.- Tomar mejores decisiones.
3.- Manejar el estrés y los problemas o conflictos.
4. Aumentar el éxito profesional.
Beneficios:
1.- Autoconciencia.
2.- Autorregulación.
3.- Empatía
4.- Habilidades sociales.
Consultoría Personalizada
Recibe orientación específica para tus necesidades únicas. Juntos, crearemos un plan de acción que te permita alcanzar tus objetivos personales y profesionales de manera efectiva.
Encuentro con tu linaje (Constelación familiar)
Consultoría sistémica organizacional
Gestión de las emociones (Biodescodificación)
Luz Ardila
Luz Ardila es nuestra líder en Actitud y Crecimiento; ella es una apasionada consultora en desarrollo personal, dedicada a ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y alcanzar su máximo potencial. Con una calidez y profesionalismo que inspiran confianza, Luz se especializa en sanar heridas del pasado y fortalecer la autoestima. Su enfoque personalizado y empático ha transformado la vida de muchos.
“Gracias a Luz, he podido reconectar con mi esencia y enfrentar mis miedos. Su guía ha sido invaluable en mi camino hacia una vida más plena.”
Ana García
Emprendedora
“La empatía y el conocimiento de Luz me han ayudado a fortalecer mi autoestima y mejorar mis relaciones personales. Recomiendo sus sesiones a todos.”
Carlos Méndez
Ingeniero
“El enfoque único de Luz en el desarrollo emocional me ha permitido liberar cargas del pasado y vivir con más libertad.”
Lucía Fernández
Psicóloga
“Luz me ha enseñado a ver la vida desde una nueva perspectiva, llena de posibilidades y crecimiento personal.”
Javier Torres
Artista
Transforma tu Vida Hoy
¿Listo para dar el primer paso hacia una vida más plena y satisfactoria? Agenda tu sesión exploratoria con Luz y descubre cómo puede ayudarte a alcanzar tus metas personales y emocionales.